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千叶豆腐带鱼的做法?水煮鱼食材

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千叶豆腐带鱼的做法?水煮鱼食材

吃火锅准备的菜,可以按个人喜好。我喜欢吃的蔬菜有嫩茼蒿、西生菜、娃娃菜、菠菜、藕片、山药片;豆制品有大圆油豆腐,小的方块油豆腐,冻豆腐,干豆腐皮;海鲜类有黄蚬子、虾、螃蟹、墨鱼仔;肉类有牛羊肉卷,鸡翅、去骨鸭脚鸡脚;菌类有鲜蘑,香菇,金针菇;其它爱吃的有粉丝、鸭血、牛百叶、蟹肉棒、墨鱼龙虾丸子等、虾滑、小的火锅饺子、海带结。。。

食材:草鱼1000g,黄豆芽500g,蛋清2个,豆瓣酱2大勺,花椒50g,麻椒50g,干红辣椒100g,葱2棵,蒜2瓣。

1.草鱼一条,去鳞去内脏清洗干净备用,去头取尾和中间的鳍。

2.将鱼直立起来,用刀在背部划开,方便取鱼肉,将鱼肉和鱼骨分离,用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片,鱼骨斩块、鱼头对开备用。

3.准备大蒜、麻椒、花椒、大茴和干红辣椒,葱打结备用,黄豆芽洗净备用。

4.鱼片加入少许料酒、食盐、蛋清和少许淀粉,拌匀腌制起来备用;鱼骨和鱼头也加入料酒、蛋清一个和淀粉拌匀备用。

5.炒锅放油,将黄豆芽炒至断生,加入少许盐,将炒好的黄豆芽放入容器内备用。

6.炒锅放油,加入大茴、花椒和麻椒炸香,将炸好的花椒和麻椒捞出一大半备用。

7.放入干红辣椒炸香,放入豆瓣酱,炒出红油,加入肉汤或者清水,同时放入打好的葱结,放入鱼头和鱼骨烧开。

8.这个时间,将是蒜剁碎备用,将刚刚炸香的花椒擀碎。

9.水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒碎。

10.另取一锅,加入食用油,放入干红辣椒,将辣椒炸出香味后关火,将烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。

1、肉类:羊肉、肥牛、毛肚、鸭肠或鹅肠、虾滑、牛肉丸、嫩肉片、黄喉、耗儿鱼、辣牛肉、卤肥肠、老肉片、酥肉、猪肝、牛百叶、鸭血等。

2、蔬菜类:藕片、金针菇、土豆、海带苗、豆皮、白菜、豆芽、苕粉、豆腐、冬瓜等。

火锅只要能吃的都可以拿进去涮一涮。

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